信息来源：大学生心理健康教育中心 发布日期: 2019-09-26浏览次数: 1000

心理测试：你容易患上长假综合症吗？

1. 生活中你是一个：

a.认为船到桥头自然直——3
b.喜欢计划的人——2
c.经常有人帮你计划生活——4

2. 长假对于你来说是：

a.非常美好的事情——6
b.只是顺其社会的发展——3
c.耽误工作的事情——4

3. 家人找你通宵玩扑克或者麻将，你会：

a.立刻婉言拒绝——6
b.马上欣然同意——5
c.决定先玩玩试试看，有可能半路退出——4

Q4. 你在长假中最不可能做的事情是：

a.出门逛街——6
b.去外地旅游——5
c.在家里上网——7

5. 如果让你选择春节的烟火的话，你会选择：

a.带有字母图案的——10
b.可以自己用手燃放的——8
c.没有响声的——6

6. 朋友在大年三十约你出去玩，你会：

a.约定只出去1个小时左右——8
b.让对方到自己家里来玩——7
c.立刻拒绝——9

7. 你会在放长假的哪个时间段收拾屋子？

a.放假之前——8
b.放假之后——A
c.放假中——9

8. 以下哪个游戏项目是你最可能的选择？

a.保龄球——B
b.乒乓球——10
c.台球——C

9. 长假期间，最有可能发身在你身上的作息时间是：

a.黑白颠倒——A
b.睡眠过多——B
c.正常的作息时间——D

10. 在假期上网的时候，你大多数的时间是在：

a.玩游戏——E
b.聊天——C
c.看新闻查阅资料——9

测试结果

A 我的结果 : 假期折腾而体力不支

你是一个在任何方面都很容易失去控制和节制的人。对于你自己喜欢的人或者事物，你可以发展到疯狂着迷的程度，这并不是一件坏事，因为至少你还是非常的执着，面对长假，你当然会充分利用这样的假期，不想让自己失去一丝一毫享受的机会，所以经过长假的你，难免会玩得身心疲惫，导致即使回到生活或者工作中，都没有办法精力充沛的把自己的事情完成。

B 我的结果 : 没有休息够而不愿意工作

你是一个很容易就精神疲惫的人，因为你在生活中经常为一些细节而操心，最后连自己也觉得自己实在是想太多了。所以长假对你来说是一个非常好的放松精神的机会，你可以清闲几天，觉得自己可以什么都不用想，然后好好的让自己的身体和心灵都充分的休息一下，这样的你在长假结束的时候，非常的不情愿回到从前紧张且忙碌的生活中去，难免心情会有些无奈。

C 我的结果 : 不能见到自己想念的人而郁闷

你是一个非常依赖感情的人，无论是什么感情，你都是一样且非常的依赖。长假对于你来说，无非是一个和自己喜欢、想见的人聚会的好机会。因为大家都处于休息状态，也不用担心彼此都没有时间。但是当长假结束的时候，你就需要回到平时的生活中去，大家又没有办法像假期一样经常的见面了。一想到这样的生活，你难免会觉得缺少一些自己想要的人的生活是有一些寂寞的。

D 我的结果 :不太容易得长假综合症

你是一个生活非常有条理的人，因为你相信只有把自己的生活整理的有条理，一切事情才可以正常且自然的发展。如果不能按自己计划好的方式做事情的话，你总是会在心里觉得非常的不安，长假对于你来说，也是一个计划好了的假期，所以无论是生活还是工作方面，你都会尽量让自己找好平衡。这样的你是不太可能得假期工作怠慢症的，对于你来说，假期只不过是生活中的平凡事情。

E 我的结果 : 玩得太开心而不能专心工作

你是一个每当放长假就会极其放松的人，无论是之前的工作也好还是学习也好，都会很快的抛到脑后。把一切都忘记然后专心的玩是你生命中最大的享受之一，因为你希望自己可以在做任何事情的时候都一心一意，而玩这种事情更应该专心了，长假过后，你最不愿意面对的就是不能再像假期里一样专心的玩了。所以在假期结束的时候，你最需要的是调整自己贪玩的心态。

  你是怎么样的呢？