为进一步推动学生心理健康教育工作的开展,加强书院心理队伍建设,提升心理健康委员工作能力,天使书院于3月28日晚在7322室开展了心理健康委员培训会。培训会由学校心理健康教育中心李倩倩老师主讲,书院全体社区干部、心理委员及部分学生代表参加培训。
李老师介绍了春季心理问题多发的原因与前兆表现,并对需要特殊关注的群体进行了分析。她从调节个人情绪、提高抗压能力、维护人际关系、培养兴趣特长、掌握调适方法等五个方面,详细讲解了学生预防心理问题发生的措施。培训结束后,她还对心理健康委员们的工作提出了要求,希望各位心理委员不辱使命,充分发挥自身作用,扎实做好社区、宿舍各项心理健康教育工作。