10月20日晚，丝路书院心理健康服务部在七号教学楼组织开展了“呵护阳光心灵，护航健康成长”的心理健康活动主题班会，丝路书院全体大一新生、分团委副书记袁少瑒及各部门学生干部参与本次活动。
本次主题班会活动，各班班长以易懂的方式，从“心理健康的重要性”“心理健康的识别和干预”“心理健康的自我管理”等方面展开，向学生们传播了心理健康教育知识。通过生动的案例、互动的游戏和亲切的交流，引导学生们深入思考，如何调节和控制情绪。
活动过程中，同学们积极参与，大胆发言，分享自己的心理体验和困惑。他们通过讨论和交流，努力寻找解决心理困惑的方法，筑牢心理健康的“防护墙”。在这个过程中，学生们不仅学到了心理健康知识，更重要的是，他们在书院的关爱和引导下，学会了如何关注自己的心理健康，如何从容应对生活中遇到的各种挫折。
此次心理健康主题班会的开展，不仅让同学们学到了宝贵的心理健康知识，还为书院营造了健康文明、积极向上的氛围。
