为了提升各班心理健康委员处理危机事件的能力和业务素养，丝路书院于3月7日下午在7号楼338教室召开本学期第一期心理健康委员培训。培训由学生处张小晶老师主持，心健部成员及21、22级心健委员共同参加。
培训中，张老师首先以“如何发现问题”为基础，列举了日常生活中学生通常会出现的心理异常现象，如：强迫症、多疑、莫名焦虑、害怕等。随后又介绍了识别上述异常现象的方法，及在现实生活中针对这类问题我们的应对措施。接着，张老师介绍了常见的心理疾病及其症状，又阐述了防范常见心理疾病的措施，如较轻的症状我们可以通过运动、向朋友老师倾诉来缓解，但针对较为严重的症状时，我们一定要寻求专业的治疗方法，必要情况下配合药物治疗。最后，张老师教授了心建委员朋辈心理辅导的技巧，让本次心理培训圆满落下了帷幕。
