解码社交困局 点亮沟通之光——复兴书院开展主题班会活动

为了提高同学们的心理素质，帮助大家克服社交恐惧心理，掌握实用沟通技巧，提升人际交往能力，营造健康积极的校园氛围，4月27日，复兴书院心健部组织开展“拒绝社交恐惧，掌握沟通密码”主题班会，为同学们搭建直面社交困惑的平台。

本次主题视频时长约40分钟，内容丰富、形式生动。视频开篇便以一段真实记录的校园场景引入，生动展现了社交恐惧的具体表现：课堂上即使知晓答案也不敢举手发言，集体活动中总是默默躲在角落，与陌生人交流时紧张局促、面红耳赤……这些熟悉的画面瞬间引发同学们的强烈共鸣。视频中真实生动的案例，结合心理学知识深入浅出的讲解，让同学们沉浸其中。各班在观看视频过程中，同学们全神贯注，不少人还认真记录笔记。视频结束后，各班组织了热烈的讨论交流。大家纷纷表示，通过此次视频学习，不仅对社交恐惧有了更深刻的认识，也学到了许多实用的沟通方法，对改善自身人际交往状况充满信心。

此次活动以直观的视频形式，帮助同学们加深对社交心理的理解，助力他们克服社交障碍，为同学们打开了一扇通往良好人际交往的大门，对促进大学生心理健康与人际交往能力提升具有积极意义。未来，复兴书院将继续关注学生心理健康和成长需求，开展更多形式多样、内容丰富的活动，助力学生全面发展。