复兴书院举办“心健委员策划组织能力提升”专题讲座

   为了增强同学们新冠肺炎疫情防控形势下的自我管控和适应能力，加强和改进学生心理健康状况，提高学生心理调节能力。3月29日晚，在复兴大讲堂举办“心健委员策划组织能力提升”专题讲座，大学生心理健康教育中心李倩倩老师担任主讲，书院各社区心健委员参加。

讲座采用“案例+互动”相结合的方式，由浅入深、由里到外，让同学们在轻松愉悦的氛围中上了一堂精彩的心理健康知识教育课。首先，同学们通过心理常识的学习，让学生了解心理健康教育的重要性。保持愉悦的心情、良好的人际关系、丰富业余生活，是保持心理健康的有效方法。随后，李倩倩老师通过提问，在问答互动中增进同学们的知识量，同时提高同学们的积极性。最后，从心健委员的工作职能和角色定位、学会情绪管理、社区心理活动开展技能方面进行了详细讲解，切实提高了心健委员思想站位和责任意识，强化了心健委员心理技能和综合素质，筑牢了心理健康工作队伍建设。

   通过此次讲座，进一步强化了书院和大学生心理健康教育中心的心育沟通，提高了心健委员的工作认知与责权意识，充分调动了全体委员的工作热情和积极性，取得了理想的预期效果。